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2014年2月のアーカイブ

幸せに思うという事

  • 2014-02-25(火)12:08
  • 更新日:2014-02-25 12:21

20140225_120810.jpeg

どんな事でも、それを幸せに感じるようにしています。今日はこれ!
なんかスッキリ!笑
さぁ、これからも毎日一つの幸せ探します(^^)

皆さんは、どんな時に幸せを感じますか??

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吉備路マラソン

  • 2014-02-23(日)18:44
  • 更新日:2014-02-23 19:14

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本日は吉備路マラソン10kmの部に出てきました!
久々のランニングは40分と素晴らしい!笑
自画自賛です。

さぁ、ケアしっかりしよっと(^^)iPhoneから送信

岡山の夜

  • 2014-02-22(土)23:01
  • 更新日:2014-02-22 23:12

20140222_230136.jpeg 20140222_230136_2.jpeg

B級グルメのホルモンうどん。
そして、夜景が素敵な岡山国際ホテルで休み、明日に備えます。
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代行情報

  • 2014-02-21(金)11:44
  • 更新日:2014-02-21 11:44

急な代行申し訳ございません。

本日☆グンゼ西宮店☆
20:15〜21:00 シェイプアップエアロ。21:10〜22:00 チャレンジステップ。
上記、二つのレッスンを代行とさせて頂いております。

お知り合いの方で、参加して頂いている皆様がいらっしゃいましたらお伝え願いたいと思いますm(_ _)m

Blogから失礼致します。

いつも、楽しみにレッスンだけ来て頂いている方もいる中、急な代行は本当に御迷惑をおかけ致します。
申し訳ございません。

体調不良ではございません。
ここでは詳しく述べませんが、歯の関係です。

改めまして、次回レッスン時にお詫び致します。

夜のレッスン残念ですが、今日を一日楽しみましょう!!

谷川原 光彦

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祝日スケジュール

  • 2014-02-08(土)17:44
  • 更新日:2014-02-08 17:44

久々の雪に気持ちも和みます。
各地は大雪ですが、安全に行動して下さいね。

さて、来週火曜日は特別プログラムを担当させて頂きます。
何しようかなぁ?っとお考えの皆様!

ルネサンス神戸で一緒に汗を流しましょう*\(^o^)/*

2月11日(火)
ルネサンス神戸 (最寄り駅、JR兵庫)
12:30〜14:10 ステップ40
13:25〜14:25 エアロマニア60

皆様のお越しをお待ちしております(^^)

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